Bestigning av Island Peak via Everest Base Camp och Gokyo

När ni anländer till Kathmandu möts ni på flygplatsen och körs till ert hotell. Efter att ni har vilat kan ni till exempel utforska Thamel-området i Kathmandu, som är stadens turistcentrum. Om ni anländer tidigt nog får ni en genomgång av resan redan i dag. Om ni anländer sent sker genomgången dag två.

Övernattning: 3-stjärnigt hotell***

Hotell (exempel): Kathmandu Garden Home

I dag väntar en guidad tur till två välkända tempel. Det hinduiska Pashupatinath och det buddhistiska Boudhanath. På morgonen möts ni av en lokal guide och efter en god frukost får ni en rundtur i staden. Hindutemplet Pashupatinath är tillägnat guden Shiva och ligger vid den heliga floden Bagmatis strand. Templet är byggt i pagodstil med vackert utskurna silverdörrar och är ett av de heligaste templen inom hinduismen. Pashupatinathtemplet är ett viktigt pilgrimsmål för hinduer från hela världen, särskilt under Shivartri. Endast hinduer har tillträde till templets centrala gårdsplan. Turister får istället uppleva templet från den motsatta sidan av Bagmatifloden.

Därefter går turen vidare till det buddhistiska templet Boudhanath, som är den största stupan (buddhistisk jordhög) i Sydasien och centrum för buddhismen i Nepal. Den gamla och enorma stupan byggdes på 600-talet av kung Man Dab från Lichhabi-dynastin. Stupan vilar på tre stora terrasser och sett ovanifrån har den formen av en lotusblomma, som är en mycket helig symbol för buddhister världen över.

Övernattning: 3-stjärnigt hotell
Guidad tur: 4–5 timmar

Hotell (exempel): Kathmandu Garden Home

Dagen börjar kl. 01.00 på natten med transfer till Ramechhap flygplats, där ett tidigt morgonfly till Lukla väntar. Härifrån flyger ni den korta men otroligt vackra sträckan till Lukla, som ligger på 2.804 meters höjd. Efter ankomsten finns tid att utforska byn medan guiderna lastar trekkingutrustningen. Därefter börjar er trekking med en nedstigning mot Dudh Kosi-floden, där ni ansluter till rutten mot Namche Bazaar, strax ovanför Chaunrikharka (2.713 m). Det är en lätt vandring och efter att ni passerat den lilla byn Ghat (2.550 m) är det bara en kort sträcka kvar till Phakding.

Körning: ca. 4 timmar
Flygtid: ca. 20–30 min
Vandring: ca. 3,5 timmar

Hotell (exempel): Tehus

Ni fortsätter trekket längs Dudh Kosi-flodens strand och korsar floden flera gånger via spännande hängbroar som är täckta av böneflaggor. Allt eftersom ni närmar er Sagarmatha National Park blir stigarna brantare och bjuder på fantastiska vyer. Innan ni når Namche Bazaar finns det, om vädret tillåter, möjlighet att få en första glimt av Mount Everest. Namche Bazaar är mest känd som ”The Gateway to Everest” och här hittar ni många bra restauranger, lodger, butiker, växlingsmöjligheter, internetcaféer och bagerier. Namche Bazaar är en av de största byarna längs Everestrutten.

Hotell (exempel): Tehus

Ni tillbringar hela dagen i Namche Bazaar för att acklimatisera er till den allt tunnare luften. Dagen används dock inte enbart till vila – ni gör även en kort vandring till det lokala museet där sherpa-folkets traditionella kultur och levnadssätt presenteras. Från museet kan ni skymta Mount Everest vid horisonten. Ni kan också välja att vandra upp till den gamla Syangboche-flygplatsen nära Everest View Hotel. Härifrån får ni en fantastisk utsikt över Himalayabergen samt imponerande soluppgångar och solnedgångar över Khumbu-topparna.

Ett annat bra sätt att använda acklimatiseringsdagen i Namche Bazaar är att vandra upp till Khunde-sjukhuset, vars rutt anlades av självaste Sir Edmund Hillary (den första som besteg Mount Everest tillsammans med sherpan Tenzing Norgay). Ett alternativ är att trekka upp till Tengboche (3.800 möh), där Everest View Hotel erbjuder en enastående utsikt över Everest, Nuptse, Lhotse, Ama Dablam, Thamserku och Kusum Kangaru.

Hotell (exempel): Tehus

Trekket från Namche Bazaar går upp till den pittoreska byn Khumjung. Khumjung är den största sherpa-byn i Khumbu-regionen. Byn har flera intressanta sevärdheter, bland annat Khumjung-klostret som ligger på toppen av en kulle och hyser ett bevarat kranium som lokalbefolkningen tror tillhör en yeti.

Här finns också Hillary-skolan, som invigdes 1961 och har spelat en viktig roll för att ge utbildning åt barnen i området. Skolan är en del av Hillary Himalaya Foundation, som fortfarande stödjer utbildnings- och hälsoprojekt i regionen. Skolan ses som en symbol för den positiva påverkan som bergsbestigare har haft på lokalsamhällena i Himalaya.

Ni anländer till Khumjung lagom till lunch, så det finns gott om tid att utforska byn.

Hotell (exempel): Tehus

Efter frukost vandrar ni försiktigt uppför till den vackra platsen Mong La, varifrån ni får en fantastisk utsikt över bergen. Därefter börjar nedstigningen mot Phortse Thanga. Stigen ner mot Tenga är mycket vacker och leder er genom rododendronskogar som blommar på våren. Här finns möjlighet att se olika sorters djurliv, bland annat Himalaya tahr (bergget), hjortar, Himalaya monal (en typ av fasan) och annat vilt. Från Phortse Thanga vandrar ni sedan gradvis uppför tills ni når Dole, där ni övernattar.

Hotell (exempel): Tehus

I dag vandrar ni vidare till Macchermo, en sträcka som tar cirka 4,5 timmar. Från Dole går leden uppför längs dalen och allteftersom ni kommer högre upp ersätts de små taggiga buskarna av enbuskar. Rutten passerar genom flera små samhällen och bjuder på utsikt över bergen Cho Oyu, Kantega och Thamserku. Det här är en relativt kort dag, och ni anländer till Macchermo i god tid för lunch i byn.

Hotell (exempel): Tehus

I dag tar ni er mot Gokyo-sjöarna via den vackra rutten till Pangka och därefter ner mot smältvattensfloderna som rinner från Ngozumpa-glaciären. Ni klättrar nedför en brant klippsida och ner i dalen intill glaciären och den första av de heliga sjöarna. Snart når ni ytterligare en helig sjö och ansluter därefter till leden mot Lobuche. Den tredje sjön ni kommer till heter Dudh Pokhari, och vid dess strand ligger byn Gokyo – en av de vackraste platserna under hela resan.

Hotell (exempel): Tehus

Ännu en verkligt vacker dag väntar. Ni startar tidigt på morgonen för att uppleva soluppgången. Ni följer den smala stigen upp mot Gokyo Ri (en bergstopp). Allt eftersom ni stiger uppåt börjar topparna av Mount Everest, Lhotse och Makalu långsamt visa sig. Vandringen till Gokyo Ri är väl värd mödan, och utsikten över Gokyo-dalen, Ngozumpa-glaciären och Himalayas Khumbu-region är helt fantastisk. Därefter trekker ni vidare till Thangnak, där ni övernattar.

Hotell (exempel): Tehus

Detta är ännu en stor och krävande dag. Ni startar mycket tidigt, ofta före gryningen, och vädret bedöms noggrant innan dagens vandring påbörjas. Rutten går upp mot basen av Cho La-passet och stigningen sker gradvis längs en relativt mjuk sluttning. Från foten av passet väntar den brantaste delen av hela dagens trekking, där ni tar er över själva Cho La-passet. Det är en fysiskt ansträngande dag, och turen är långt ifrån över när ni når passets högsta punkt. Därefter fortsätter ni ned längs en lång, stenig led till Dzongla, där ni övernattar. Strax innan ni når Dzongla får ni en fin utsikt över Cholaste, Ama Dablam och Lobuche.

Hotell (exempel): Tehus

Efter de föregående dagarnas krävande etapper bjuder denna dag istället på en kortare trekking. Ni vandrar genom det vackra landskapet med berg och sjöar och har gott om tid att ta in omgivningarna. När ni passerar yakbetesområdet vid Lobuche öppnar sig återigen en vidsträckt panoramautsikt – en bergsvy man aldrig tröttnar på. När ni anländer till Lobuche vilar ni resten av dagen.

Hotell (exempel): Tehus

I dag väntar en lång och utmanande vandring längs Khumbu-glaciären och upp till Everest Base Camp på nästan 5.400 meters höjd. Det är det närmaste man kan komma Mount Everest utan att använda klätterutrustning. Det är stor sannolikhet att det finns ett klätterteam i base camp som förbereder sig för en toppbestigning. Utsikten över Khumbu Icefall från Base Camp är helt fantastisk. Efter att ha njutit av utsikten och upplevelsen vandrar ni tillbaka till Gorak Shep, där ni övernattar.

Hotell (exempel): Tehus

Före frukost klättrar ni upp till toppen av Kala Patthar. Sträckan är inte lång, men ni går i lugnt tempo för att ta hänsyn till höjden. Det är krävande att nå toppen på 5.545 meters höjd, men utsikten därifrån överträffar alla förväntningar. Överallt ser ni enorma glaciärer och mäktiga berg, och det enda som bryter tystnaden är glaciärernas knakande. Bergen ni kan se härifrån är Pumori (7.145 möh), Lingtren (6.697 möh) och Khumbutse (6.623 möh). Härifrån kan ni även se hela vägen in i Tibet. Därefter går ni ner till Gorak Shep där ni äter frukost, innan ni vandrar vidare ner till Lobuche där ni övernattar.

Hotell (exempel): Tehus

I dag går tempot lugnt. Ni vandrar från Dingboche vidare in i Chhukung-dalen längs Imja-floden. Här väntar ännu en storslagen utsikt över de mäktiga bergen. Det är särskilt spektakulärt att se Lhotses massiva sydvägg och det vackra berget Ama Dablam, som reser sig på varsin sida om Island Peak. Ni anländer till Chhukung i tid för lunch, och efter lunch handlar det om att förbereda klätterutrustningen och utforska omgivningarna.

Hotell (exempel): Tehus

Stigen från Chhukung går mycket brant söderut och svänger sedan österut så att den följer dalens riktning. Därefter slingrar sig leden vidare tills ni når ”Big Rock”. Ni rör er över glaciärer tills ni når sydvästsidan av Island Peak. Här tillbringar ni resten av dagen med klätterträning inför själva bestigningen.

Tältläger vid Island Peak Base Camp

Ni börjar klättringen tidigt på morgonen, cirka kl. 01–02. Från Base Camp rör ni er mot High Camp. Här möter ni klippsteg som leder upp till en bergsrygg, varifrån ni har god utsikt mot toppen. Eftersom klipporna utgör en stor utmaning på denna sträcka säkrar guiderna er med rep. Med stöd och vägledning från sherpaerna och resten av teamet arbetar ni er steg för steg upp mot toppen av Island Peak.

När ni når toppen kan ni verkligen ta in den fantastiska utsikten över världen nedanför, som om ni stod på dess kant. Efter att ha tagit några bilder – både med kamera och i minnet – och njutit av känslan av att stå på toppen, påbörjar ni nedstigningen. Ni fortsätter förbi Base Camp och trekker hela vägen ner till Chhukung.

Hotell (exempel): Tehus / Tältläger

Om ni behövde tillbringa ytterligare en natt i tältlägret vid Base Camp i går på grund av vädret, finns det i dag ännu en möjlighet att nå toppen.
Om bestigningen genomfördes enligt plan i går används denna dag istället till att fortsätta nedstigningen mot Lukla och därmed förkorta några av de kommande dagarnas trekking.

Hotell (exempel): Tehus

Rutten leder er gradvis nedåt längs enbuskar och mani-stenar till Pangboche. Gompan i Pangboche är den äldsta i Khumbu och är väl värd ett besök. Därefter vandrar ni ner i dalen, där stigen blir smalare och tar er genom alpina ängar, innan ni till slut når Tengboche, där Khumbu-regionens största kloster ligger.

Hotell (exempel): Tehus

Ni lämnar Tengboche bakom klostret och fortsätter nedåt tills ni når Phunki Tenga. Härifrån går leden uppför genom skog, och när ni kommer ut ur skogen vandrar ni längs en bergsrygg med utsikt ner i djupa raviner. Dagens trekking avslutas med en brant stigning upp mot Namche Bazaar, följt av en vandring genom en smal ravin och till sist en kort uppförssträcka till byn Monjo.

Hotell (exempel): Tehus

Ni trekker tillbaka till Lukla längs samma rutt som ni startade er trekking på. Det är samma väg, men upplevs aldrig riktigt likadan när man går den i motsatt riktning. Efter ankomsten till Lukla finns tid att koppla av och fira att ni har klarat den långa vandringen. Det är också här ni tar farväl av era skickliga guider, bärare och assistenter.

Hotell (exempel): Tehus

Ni flyger med ett morgonfly till Ramechhap. Kom ihåg att njuta av de majestätiska bergen från luften under den korta flygningen. Från Ramechhap är det transfer till Kathmandu, där ni kan koppla av resten av dagen.

Flygtid: ca. 20–30 min
Körning: ca. 4 timmar

Hotell (exempel): Kathmandu Garden Home

(Detta är en reservdag vid oförutsedda väderproblem eller inställda flyg från Lukla.)

Om resan har följt planen används dagen istället till en guidad rundtur i Kathmandu.

Under denna stadsvandring utforskar ni bland annat den lokala marknaden Ason, pärlmarknaden Indrachowk, den äldsta handelsgatan New Road samt den dolda stupan. Efter att ha upptäckt dessa små pärlor i Kathmandu fortsätter ni till Kathmandu Durbar Square, som är känd för sina unika historiska, kulturella och religiösa traditioner. Här väntar också en särskild upplevelse med ett besök i templet för den levande gudinnan ”Kumari”.

Promenaden på Durbar Square är en perfekt blandning av kultur, historia, konst, arkitektur och traditionella värderingar som präglar Kathmandudalen. Efter rundturen har ni tid på egen hand för att köpa de sista souvenirerna eller helt enkelt njuta av stadens stämning.

Varaktighet guidad tur: 4–5 timmar

Hotel (eksempel): Kathmandu Garden Home

Så är det dags att resa hem till Sverige. Ni körs till flygplatsen, där ni går ombord på flyget hem. Det är naturligtvis också möjligt att förlänga vistelsen eller resa vidare från Kathmandu.