Pakkeliste til Annapurna Base Camp Trek

Se vores trek til Annapurna Base Camp

Pakkeliste til trekking

• Stor rygsæk eller taske til transport af bagagen på flyrejsen til Kathmandu.
• Dagstursrygsæk (cirka 30 - 40 liter). Skal være behagelig at gå med.
• Gode vandrestøvler med fast profileret bund.
• Eventuelt vandrestave. Teleskop er praktiske.
• Varm sovepose som har en komfort temperatur på minus 6-8°C.
• Eventuelt fleece inderpose. Forøger komforttemperaturen.
• Vandresko eller løbesko.
• Eventuelt tynd lagenpose.
• Vindtæt/vandtæt skaljakke. Goretex eller lign.
• Eventuel dunjakke.
• Varm fleecetrøje(r).
• Trekkingbukser.
• Shorts
• Let tøj til Kathmandu.
• Trekkingtrøjer/skjorter
• Sandaler
• Svedtransporterende undertøj. To sæt er praktisk, f.eks. 1 sæt uldent.
• T-shirts
• Undertøj
• Indersokker
• Varme og kraftige sokker. Uld eller trekkingsokker.
• Varm hue
• Solhat eller kasket.
• Tynde fingerhandsker.
• Tykke varme vanter eller skihandsker.
• Turtleneck eller let halstørklæde.
• Gode solbriller som sidder tæt til øjnene, så der ikke kommer lys ind fra siden.
• Feltflaske til drikkevand (Cirka 1 liter)
• Pandelampe
• Solcreme med høj solfaktor.
• Læbepomade som høj faktor.
• Håndsprit i tube. Er meget praktisk!
• Toiletsager
• Lille håndklæde
• Lommekniv
• Personlig medicinkasse med hovedpinetabletter, plaster, neglesaks, klorhexidin
• Kamera og oplader, eventuelt med ekstra batteri. Stort hukommelseskort.
• Paperback læsestof.
• Eventuelt dagbog
• Pas, penge og rejsedokomenter.

Rabat på tøj og udstyr
Mountain Adventures samarbejder med Friluftsland, hvor alle vores kunder får 10% på grej i butikkerne, såvel som på webshoppen friluftsland.dk  - Du modtager en rabatkode ved køb af rejsen.

Pakning til flyrejsen og trekking
Du må have 20 kg bagage med på flyrejsen, plus 1 stk håndbagage, som passende kan være din dagtursrygsæk. Håndbagagen må maksimalt veje 7 kilo. Det er praktisk at pakke i en stor rygsæk eller blød taske, som kan tåle at blive kastet rundt i lufthavnene. Det er også muligt at rejse med en kuffert. Hold vægten på et minimum og gør plads til eventuelle indkøb. Påklædningen i Nepal er meget afslappet, selv på de gode hoteller, så du behøver ikke medbringe ”pænt” tøj. Ved ankomsten til Kathmandu får du udleveret en stor udstyrstaske til transport af bagagen på trekkingturen. Udstyrstasken er praktisk for bærere og mulddyrene at transportere. Hold vægten nede på 12-15 kg på trekket på den bagage I overlader til bærerne. De rygsække, tasker eller kufferter vi har haft med på flyrejsen til Kathmandu, deponerer vi på hotellet i Kathmandu. Det er praktisk at efterlade noget rent tøj til vi kommer tilbage til Kathmandu efter trekket.

Udstyr
 generelt
Nedenfor finder du en pakkeliste til trekkingturen til Annapurna Base Camp. Pakkelisten er vejledende og er udarbejdet på baggrund af mange års erfaringer med trekking i Nepal. Generelt handler det mere om at have det ”rigtige” udstyr med og dermed holde vægten nede på cirka 12-15 kilo på trekkingturen.

Tænk over følgende når du pakker:

• I Kathmandu er det typisk 28-30 grader midt på dagen og lidt køligt om aftenen.
• I bjergene svinger temperatur meget i løbet af dagen. I stor højde er det koldt om morgenen når vi begynder vandringen, men det kan sagtens være 20°C midt på dagen. Når solen går ned falder temperaturen drastisk og det kan godt blive ned til minus 5°C om natten. Tøj til varmt vejr er lige så vigtigt som til koldt vejr.
• Vi kan varmt anbefale at klæde sig lag-på-lag. Uldent undertøj eller svedtransporterende inderst, med en T-shirt eller skjorte udenpå. Fleece eller uldtrøje som det varme lag og så en vindtæt skaljakke yderst.
• Ved ankomsten til Kathmandu får du udleveret en stor udstyrstaske i god kvalitet. Det er praktisk at pakke sit tøj i forskellige plastikposer, så det er ekstra vandtæt og nemmere at holde orden.
• Er du i tvivl om hvilket tøj og udstyr du skal have med, kan du altid ringe til os og få en snak om påklædning og grej.

Vandrestøvler:
Det er vigtigt at du har noget godt fodtøj til trekket til Annapurna Base Camp. Gode vandrestøvler med en fast og profileret bund er et ”must”. Hvis du skal ud og købe nye støvler, så køb dem i en rigtig udstyrsforretning, hvor du kan få en god rådgivning. Sørg for at støvlerne er gået godt til, inden du tager af sted på rejsen. Vi kan anbefale at have to par sokker i støvlerne: Et par tynde indersokker (gerne bomuld) og et par tykke trekking eller uldsokker udenpå. På denne måde kan man undgå mange vabler.

Sovepose:
Selv om vi bor på tehuse, så er det vigtigt med en god varm sovepose, da soverummene ikke er opvarmede. For at få en god oplevelse ud af turen er det vigtigt at man sover godt om natten, og det gør man ikke hvis man fryser. Det er praktisk at supplere sin sovepose med en fleece-inderpose som man kan tage ind i soveposen, når det er koldt. Det er en nem og billig løsning, frem for at investere i en ny sovepose, som måske er for varm i lavere højde.